డయాబెటిక్ న్యూరోపతి అనేది డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అధికంగా ఉండటం వల్ల నరాల నష్టం పరిస్థితి. ఇది ప్రధానంగా కాళ్ళు మరియు కాళ్ళలోని నరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే జీర్ణవ్యవస్థ, మూత్ర మార్గము, రక్త నాళాలు మరియు గుండె వంటి శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. స్థిరమైన రక్తంలో చక్కెర నిర్వహణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి డయాబెటిక్ న్యూరోపతి యొక్క పురోగతిని నివారించడానికి లేదా మందగించడానికి సహాయపడుతుంది.

డయాబెటిక్ న్యూరోపతి ఉన్న వ్యక్తులకు సరైన పాదాల సంరక్షణను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది గాయం, వైకల్యం మరియు విచ్ఛేదనం యొక్క ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఫుట్‌కేర్ స్పెషలిస్ట్ చేత రెగ్యులర్ ఫుట్ పరీక్షలు, రోజువారీ స్వీయ-ఇన్స్పెక్షన్ మరియు రక్షిత పాదరక్షలు ధరించడం పాదాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కీలకం. వెచ్చని, సబ్బు నీటితో పాదాలను కడగడం, సుదీర్ఘ నానబెట్టడం మానుకోవడం మరియు పూర్తిగా ఎండబెట్టడం, ముఖ్యంగా కాలి మధ్య, ముఖ్యమైన పద్ధతులు.

పొడవైన లేదా మందపాటి గోర్లు పుండ్లు మరియు సమస్యలకు కారణమవుతాయి కాబట్టి గోళ్ళ సంరక్షణ అవసరం. రోజువారీ స్వీయ-తనిఖీలో కాలి మధ్య తనిఖీ ఉండాలి, ఎందుకంటే ఈ ప్రాంతాలు తరచుగా పట్టించుకోవు. బొబ్బలు, కోతలు, గీతలు, రంగు మార్పులు, అధిక పొడి మరియు కాలస్ లేదా మొక్కజొన్నలు సంక్రమణ లేదా మరింత నష్టాన్ని నివారించడానికి శ్రద్ధ అవసరం.

తగిన పాదరక్షలను ఎంచుకోవడం వారి పాదాలలో తగ్గిన సంచలనం ఉన్న వ్యక్తులకు చాలా ముఖ్యమైనది. సరైన షూ ఫిట్‌గా ఉండేలా ఫుట్‌కేర్ స్పెషలిస్ట్‌తో సంప్రదింపులు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి మరియు దురదృష్టకరమైన బూట్ల వల్ల కలిగే అల్సర్‌లను నివారించడానికి. తాపన ప్యాడ్లు, కఠినమైన రసాయనాలు, పదునైన వాయిద్యాలు మరియు చెప్పులు లేకుండా వెళ్ళడం మానుకోవాలి.

నొప్పి, జలదరింపు, బలహీనత, శారీరక పనితీరులో మార్పులు లేదా మైకము మరియు మూర్ఛ వంటి లక్షణాలతో పాటు, సోకిన లేదా స్వస్థత లేని కట్ లేదా గొంతు ఉంటే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

డయాబెటిక్ న్యూరోపతి కోసం స్క్రీనింగ్ టైప్ 2 డయాబెటిస్ డయాగ్నోసిస్ తర్వాత మరియు టైప్ 1 డయాబెటిస్ నిర్ధారణ తర్వాత ఐదేళ్ల తర్వాత ప్రారంభం కావాలి, ఆ తరువాత వార్షిక ప్రదర్శనలు.

డయాబెటిక్ న్యూరోపతికి తెలియని నివారణ లేనప్పటికీ, చికిత్స దాని పురోగతిని మందగించడం, నొప్పిని తగ్గించడం మరియు సమస్యలను నిర్వహించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం, రక్తపోటు, ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం, సాధారణ శారీరక శ్రమ, మరియు భాగాల నియంత్రణతో సమతుల్య ఆహారాన్ని స్వీకరించడం న్యూరోపతి పురోగతిని నెమ్మదిగా లేదా నివారించడానికి మరియు మొత్తం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మరియు డయాబెటిక్ న్యూరోపతి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, వ్యక్తులు సరైన రక్తంలో చక్కెర మరియు రక్తపోటు నియంత్రణను నిర్వహించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలు చేయడానికి, సాధారణ వ్యాయామంలో పాల్గొనడానికి మరియు ధూమపానం మానేయడానికి వ్యక్తులు ప్రయత్నించాలి.

వ్యాయామం గురించి వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం మరియు ధూమపానాన్ని ఎలా విడిచిపెట్టాలో ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి ఇప్పటికే ఉన్న సమస్యలు లేదా గాయాలు ఉంటే ^12,13