ਸੱਤੂ ਸ਼ੀਆ ਡਰਿੰਕ Healthy Drinks, Lifestyle Management Tips & More / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 196 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ –8 ਗ੍ਰਾਮ ਸੱਤੂ ਸ਼ੀਆ ਡਰਿੰਕ Read More »
ਸੇਬ ਮਖਾਨਾ ਸਮੂਦੀ Healthy Drinks, Lifestyle Management Tips & More / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 120 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ –15 ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਬ ਮਖਾਨਾ ਸਮੂਦੀ Read More »
ਕਾਬੁਲੀ ਚਾਨਾ ਕੁਏਸਾਡੀਲਾ Lifestyle Management Tips & More, Snack / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 296.32 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ –14.46 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਬੁਲੀ ਚਾਨਾ ਕੁਏਸਾਡੀਲਾ Read More »
ਚਿੱਲੀ ਟੋਫੂ Lifestyle Management Tips & More, Snack / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 110 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ – 11 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਲੀ ਟੋਫੂ Read More »
ਮਿਲੇਟ ਦਹੀਂ ਚਾਵਲ Lifestyle Management Tips & More, Main Dish / Humrahi ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 219 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 10 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਲੇਟ ਦਹੀਂ ਚਾਵਲ Read More »
ਸਬਜ਼ੀ ਸਟਿਰ ਫ੍ਰਾਈ Lifestyle Management Tips & More, Main Dish / Humrahi ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 150 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 2 ਗ੍ਰਾਮ ਸਬਜ਼ੀ ਸਟਿਰ ਫ੍ਰਾਈ Read More »
ਸੇਬ ਦਹੀਂ ਸਮੂਦੀ Healthy Drinks, Lifestyle Management Tips & More / Humrahi Calories: 125 kcal ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 2 ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਬ ਦਹੀਂ ਸਮੂਦੀ Read More »
ਓਟਸ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਚਿੱਲਾ Breakfast, Lifestyle Management Tips & More / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 162 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ – 7.4ਗ੍ਰਾਮ ਓਟਸ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਚਿੱਲਾ Read More »
ਮਿਸ਼ੀ ਰੋਟੀ Lifestyle Management Tips & More, Main Dish / Humrahi ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 150-180 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 5-6 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਸ਼ੀ ਰੋਟੀ Read More »
ਕੁੱਟੂ ਆਟਾ ਪਨੀਰ ਮਸਾਲਾ ਡੋਸਾ Lifestyle Management Tips & More, Main Dish / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 210 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ – 4ਗ੍ਰਾਮ ਕੁੱਟੂ ਆਟਾ ਪਨੀਰ ਮਸਾਲਾ ਡੋਸਾ Read More »
