ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਥਾਲੀਪੀਠ Lifestyle Management Tips & More, Main Dish / Humrahi ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 732.9 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 31.81 ਗ੍ਰਾਮ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਥਾਲੀਪੀਠ Read More »
ਬੇਸਨ ਸਬਜ਼ੀ ਚੀਲਾ Lifestyle Management Tips & More, Snack / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 650 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ – 24.33 ਗ੍ਰਾਮ ਬੇਸਨ ਸਬਜ਼ੀ ਚੀਲਾ Read More »
ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਕੁਈਚੇ Non-veg Breakfast, Non-Veg Recipes / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 427.5 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ – 41 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਕੁਈਚੇ Read More »
ਸਪਿੰਚ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਇਡਲੀਆਂ Breakfast, Lifestyle Management Tips & More / Humrahi ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 314 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 16.28 ਗ੍ਰਾਮ ਸਪਿੰਚ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਇਡਲੀਆਂ Read More »
ਪਾਲਕ ਪਨੀਰ ਰੋਲ Lifestyle Management Tips & More, Main Dish / Humrahi ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 400 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 53 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਲਕ ਪਨੀਰ ਰੋਲ Read More »
ਲਾਲ/ਪੀਲੀ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਡਿਪ Lifestyle Management Tips & More, Sides / accompaniments/ dips / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 604 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ – 30.45 ਗ੍ਰਾਮ ਲਾਲ/ਪੀਲੀ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਡਿਪ Read More »
Overview of Type 1 and Type 2 diabetes Podcast / Humrahi Dr. Jyoti Gulati Overview of Type 1 and Type 2 diabetes Read More »
ਅਮਰੈਂਥ ਬੁਰੀਟੋ ਕਟੋਰਾ Lifestyle Management Tips & More, Main Dish / Humrahi ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 626 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 20.68 ਗ੍ਰਾਮ ਅਮਰੈਂਥ ਬੁਰੀਟੋ ਕਟੋਰਾ Read More »
ਸੇਬ ਅੰਬ ਦਾ ਸਾਲਸਾ Lifestyle Management Tips & More, Sides / accompaniments/ dips / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 507 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ – 10.9 ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਬ ਅੰਬ ਦਾ ਸਾਲਸਾ Read More »
ਚਾਕਲੇਟ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਕੇਕ Dessert, Lifestyle Management Tips & More / Humrahi ਕੈਲੋਰੀ – 111 ਕੈਲ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ –7.9 ਗ੍ਰਾਮ ਚਾਕਲੇਟ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਕੇਕ Read More »