Recipes VegetarianNon - Vegetarian Categories Breakfast Main Course Sides Desserts Snacks Healthy Drinks Breakfast Fenugreek (Methi) Drink କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Handvo (Savory Lentil and Vegetable Cake) କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Whole-wheat pumpkin pancakes କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Main Course Palak Chana (Spinach and Chickpea Curry) କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Finger millet (ragi) onion chapati with curd କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » କୁଇନୋଆ ଛତୁ ସାଲାଡ କ୍ୟାଲୋରି: 222.55 କେକାଲ, ପ୍ରୋଟିନ୍: 10.1 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Sides Mixed bean salad କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Grilled mango chutney କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ରସୁଣ ଏବଂ ଡାଲି ସହିତ ପୁଦିନା କ୍ୟାଲୋରୀ – 120 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 2.9 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Desserts ଆମ୍ବ ଦହି ଆଇସକ୍ରିମ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ – 121 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 3 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଚକୋଲେଟ୍ ବାଦାମ ଏବଂ ବେରି କେକ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ – 111 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 7.9 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ରଙ୍ଗୀନ ମୋଦକ କ୍ୟାଲୋରୀ – 450 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Snacks Bajra onion muthias କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » କାବୁଲି ଚଣା କ୍ୱେସାଡିଲା କ୍ୟାଲୋରୀ – 296.32 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 14.46 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଲଙ୍କା ତୋଫୁ କ୍ୟାଲୋରୀ – 110 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 11 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Healthy Drinks ସତୂ ଚିଆ ପାନୀୟ କ୍ୟାଲୋରୀ – 196 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 8 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଆପଲ ମଖାନା ସ୍ମୁଦି କ୍ୟାଲୋରୀ – 120 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 15 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଆପଲ କର୍ଡ ସ୍ମୁଦି କ୍ୟାଲୋରୀ – 125 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 2 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Categories Breakfast Main Course Sides Desserts Snacks Healthy Drinks Breakfast Spinach-boiled Egg Roll କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Baked chicken quesadillas କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଗ୍ରିଲ୍ ଲେମ୍ବୁ ଚିକେନ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ - 300 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ - ୫୩ ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Main Course Chicken Brown Rice Vegetable Soup କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Chicken Dhansak କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଚିକେନ୍ ଟିକ୍କା କାଠି ରୋଲ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ – ୩୯୨ କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ - ୩୬ ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Sides Mixed bean salad କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Grilled mango chutney କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ରସୁଣ ଏବଂ ଡାଲି ସହିତ ପୁଦିନା କ୍ୟାଲୋରୀ – 120 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 2.9 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Desserts ଆମ୍ବ ଦହି ଆଇସକ୍ରିମ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ – 121 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 3 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଚକୋଲେଟ୍ ବାଦାମ ଏବଂ ବେରି କେକ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ – 111 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 7.9 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ରଙ୍ଗୀନ ମୋଦକ କ୍ୟାଲୋରୀ – 450 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Snacks Bajra onion muthias କ୍ୟାଲୋରୀ – 210 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 4 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » କାବୁଲି ଚଣା କ୍ୱେସାଡିଲା କ୍ୟାଲୋରୀ – 296.32 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 14.46 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଲଙ୍କା ତୋଫୁ କ୍ୟାଲୋରୀ – 110 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 11 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » Healthy Drinks ସତୂ ଚିଆ ପାନୀୟ କ୍ୟାଲୋରୀ – 196 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 8 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଆପଲ ମଖାନା ସ୍ମୁଦି କ୍ୟାଲୋରୀ – 120 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 15 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ » ଆପଲ କର୍ଡ ସ୍ମୁଦି କ୍ୟାଲୋରୀ – 125 କିଲୋକ୍ୟାଲୋରୀ, ପ୍ରୋଟିନ୍ – 2 ଗ୍ରାମ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ »
