ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ପାଳନ କରିବାରେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆହ୍ୱାନ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଚିନ୍ତା, ଭାବନା, ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ମନୋଭାବ ଶରୀରର ପ୍ରଣାଳୀର ସଠିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ଚିକିତ୍ସା ନ କଲେ, ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧୁମେହକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ ଏବଂ ଅପରପକ୍ଷେ, ମଧୁମେହ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ ।

ଅବସାଦ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନିରନ୍ତର ଦୁଃଖର ଭାବନା ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ଏକଦା ଆନନ୍ଦଦାୟକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନା ସମେତ ଆପଣଙ୍କ ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ମଧୁମେହ କୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରା ନଗଲେ ହୃଦରୋଗ ଓ ସ୍ନାୟୁ ନଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଜଟିଳତା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ । ମଧୁମେହ ନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଅବସାଦ ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା 2 ରୁ 3 ଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଏ । ଥେରାପି, ଔଷଧ କିମ୍ବା ଉଭୟର ମିଶ୍ରଣ ସମେତ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ସାଧାରଣତଃ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ । ଚିକିତ୍ସା ବିନା ଅବସାଦ ସାଧାରଣତଃ ଉନ୍ନତି ପରିବର୍ତ୍ତେ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ ।

ଅବସାଦର ଲକ୍ଷଣ ତୀବ୍ରତାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଦୁଃଖ କିମ୍ବା ଶୂନ୍ୟତାର ଭାବନା ଅନୁଭବ କରିବା
• ପୂର୍ବ ପ୍ରଶଂସିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଆଗ୍ରହ ହରାଇବା
• ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଭୋକ ନ ଲାଗିବା
• ଅନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଶୋଇବା ସମେତ ନିଦ୍ରା ପଦ୍ଧତିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ
• ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରୀଭୂତ କରିବା କିମ୍ବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ଅସୁବିଧା
• ଥକାପଣ
• ନିରାଶା, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ାପଣ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଦୋଷର ଭାବନା
• ଶାରୀରିକ ଲକ୍ଷଣ ଯଥା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, କ୍ରାମ୍ପ କିମ୍ବା ପାଚନ ଜନିତ ସମସ୍ୟା
• ଆତ୍ମକ୍ଷତି ବା ମୃତ୍ୟୁର ଚିନ୍ତାs

ମାନସିକ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ହେଉଛି ଅତିରିକ୍ତ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦିଗ । ମାନସିକ ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ହେଉଛି ଅତିରିକ୍ତ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦିଗ । ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ହର୍ମୋନ୍ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରରେ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଅସ୍ଥିରତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଚାପ, ବିଶେଷକରି ଅସୁସ୍ଥତା କିମ୍ବା ଆଘାତ କାରଣରୁ, ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜଟିଳତାରେ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ |

ଚିନ୍ତା ରେ ଚିନ୍ତା, ଭୟ କିମ୍ବା ନିରନ୍ତର ଅବସ୍ଥାର ଅନୁଭବ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ମଧୁମେହ ପରି ଏକ କ୍ରନିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଚାହିଦା କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ । ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟା ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ମାନସିକ ଚାପ, ଅବସାଦ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ସହିତ କିଛି ସମାନତା ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଅବସାଦ ଠାରୁ ବିପରୀତ, ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟା ମଧୁମେହ ସହିତ ଜଡିତ କାରଣ ସହିତ ଜଡିତ, ଯେପରିକି ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ ଭୟ କିମ୍ବା ନିମ୍ନ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ସହିତ ଜଡିତ । ପାରିବାରିକ ଏବଂ ସାମାଜିକ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପରି ବାହ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ | ସାଧାରଣତଃ ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ନାହିଁ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା, ଟକ୍ ଥେରାପି ଏବଂ ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ

ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅବସାଦ, ମାନସିକ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତାଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ । ଅବସାଦ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା, ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ।^31,32