Quinoa Mushroom Salad

क्विनोआ मशरूम सलाद

ऊर्जा: 222.55 केकॅल
प्रथिने: 10.1 ग्रॅम

ड्रेसिंगसाठी, एका भांड्यात दही ऑलिव्ह ऑईल, लिंबाचा रस, मीठ, चिली फ्लेक्स आणि ओरेगॅनो घालून चांगले मिसळा आणि बाजूला ठेवा.
पॅन घ्या, त्यात 1 चमचा तेल घाला, त्यात लसूण आणि मशरूम घाला आणि मंद आचेवर 4-5 मिनिटे परतून घ्या. बाजूला ठेवा.
एका मोठ्या भांड्यात उकडलेले क्विनोआ, मशरूम आणि सर्व कापलेल्या भाज्या आणि पुदिन्याची पाने घाला.
आता क्विनोआ वाडग्यामध्ये ड्रेसिंग घाला आणि सॅलड चांगले फेटा.
वाढण्याच्या वाडग्यामध्ये हलवा आणि लगेच सर्व्ह करा.