Recipes VegetarianNon - Vegetarian Categories Breakfast Main Course Sides Desserts Snacks Healthy Drinks Breakfast రాగి దోసై కేలరీలు - 210 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 4 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » ఓట్స్ మూంగ్ దాల్ చిల్లా కేలరీలు - 162 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 7.4 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » పాలకూర పెసర పప్పు ఇడ్లీలు. కాలరీలు: 314 కెకాల్, ప్రోటీన్: 16.28 గ్రాములు செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Main Course క్వినోవా మష్రూమ్ సలాడ్ కాలరీలు: 222.55 కెకాల్, ప్రోటీన్: 10.1 గ్రాములు செய்முறையைப் பார்க்கவும் » మిల్లెట్ పెరుగు రైస్ కాలరీలు: 219 కెకాల్, ప్రోటీన్: 10 గ్రాములు செய்முறையைப் பார்க்கவும் » వెజిటబుల్ స్టిర్ ఫ్రై కాలరీలు: 150 కెకాల్, ప్రోటీన్: 2 గ్రాములు செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Sides వెల్లుల్లి మరియు మెంతులతో పుదీనా డిప్ కేలరీలు - 120 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 2.9 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » బెల్ పెప్పర్ కోటేజ్ చీజ్ డిప్ కేలరీలు - 604 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 30.45 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » ఆపిల్ మామిడి సల్సా కేలరీలు - 507 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 10.9 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Desserts మ్యాంగో పెరుగు ఐస్ క్రీం కేలరీలు - 121 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 3 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » చాక్లెట్ బాదం & బెర్రీ కేక్ కేలరీలు - 111 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 7.9 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » రంగురంగుల మోదక్ కేలరీలు - 450 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 4 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Snacks కాబూలీ చనా క్వెసాడిల్లా కేలరీలు - 296.32 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 14.46 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » చిల్లీ టోఫు కేలరీలు - 110 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 11 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » పెరుగు ఫ్రూట్ సలాడ్ కేలరీలు - 200 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 5.93 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Healthy Drinks సత్తు చియా డ్రింక్ కేలరీలు - 196 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 8 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » ఆపిల్ మఖానా స్మూతీ కేలరీలు - 120 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ -15 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » ఆపిల్ పెరుగు స్మూతీ కేలరీలు - 125 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 2 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Categories Breakfast Main Course Sides Desserts Snacks Healthy Drinks Breakfast గ్రిల్డ్ లెమన్ చికెన్ కేలరీలు - 300 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 53 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » చికెన్ క్వినోవా సలాడ్ కేలరీలు - 260 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 15.5 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » గ్వాకామోల్తో ఉడికించిన గుడ్లు కేలరీలు - 92.5 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 6.4 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Main Course చికెన్ టిక్కా కతి రోల్ కేలరీలు - 392 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 36 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » మూంగ్ దాల్ చికెన్ పిజ్జా కేలరీలు - 524 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 42 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » హోల్ వీట్ చికెన్ డంప్లింగ్స్ కేలరీలు - 563 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 29 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Sides వెల్లుల్లి మరియు మెంతులతో పుదీనా డిప్ కేలరీలు - 120 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 2.9 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » బెల్ పెప్పర్ కోటేజ్ చీజ్ డిప్ కేలరీలు - 604 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 30.45 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » ఆపిల్ మామిడి సల్సా కేలరీలు - 507 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 10.9 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Desserts మ్యాంగో పెరుగు ఐస్ క్రీం కేలరీలు - 121 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 3 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » చాక్లెట్ బాదం & బెర్రీ కేక్ కేలరీలు - 111 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 7.9 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » రంగురంగుల మోదక్ కేలరీలు - 450 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 4 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Snacks కాబూలీ చనా క్వెసాడిల్లా కేలరీలు - 296.32 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 14.46 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » చిల్లీ టోఫు కేలరీలు - 110 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 11 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » పెరుగు ఫ్రూట్ సలాడ్ కేలరీలు - 200 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 5.93 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » Healthy Drinks సత్తు చియా డ్రింక్ కేలరీలు - 196 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 8 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » ఆపిల్ మఖానా స్మూతీ కేలరీలు - 120 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ -15 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் » ఆపిల్ పెరుగు స్మూతీ కేలరీలు - 125 కిలో కేలరీలు, ప్రోటీన్ - 2 గ్రా செய்முறையைப் பார்க்கவும் »
