சிக்கன் டிக்கா கத்தி ரோல்
Calories: 392kcal,
புரதம் – 36கி
பாசிப்பருப்பு சிக்கன் பீஸ்ஸா
Calories: 524 kcal,
புரதம் – 42கி
கிரில்டு லெமன் சிக்கன்
Calories: 300 kcal,
Protein: 53 g
சிக்கன் குயினோவா சாலட்
Calories: 260 kcal,
Protein: 15.5 g
கோதுமை சிக்கன் டம்ப்ளிங்ஸ்
Calories: 563 kcal,
Protein: 29 g
சிக்கன் மற்றும் ஓட்ஸ் கலூட்டி கபாப்
Calories: 1000 kcal,
Protein: 45 g
குவாக்காமோலுடன் வேகவைத்த முட்டைகள்
Calories: 92.5 kcal,
Protein: 6.4 g
செபாலபுலுசு (புளி மீன் குழம்பு)
Calories: 750 kcal,
Protein: 66 g
வேகவைத்த கோழி சாலட்(ஸ்டீம்டு சிக்கன் சாலட்)
Calories: 425 kcal,
புரதம் - 56 கி
கீரை மற்றும் முட்டை குயிச்
கலோரிகள் – 427.5 கி கலோரி, புரதம் – 41 கி