कुट्टू आटा पनीर मसाला डोसा
साहित्य:
- कुट्टूचे पीठ - 2 कप
- दही - ½ कप
- वरीचे तांदूळ - 2 कप
- 2 उकडलेले बटाटे
- ½ लहान चमचा लाल मिरची पावडर
- 2 हिरव्या मिरच्या चिरलेल्या
- ½ लहान चमचा हळद पावडर
- ½ लहान चमचा धने पावडर
- ½ लहान चमचा मोहरी
- चवीनुसार मीठ (सेंधा नमक वापरा).
- 2 चमचे तेल
पोषण मूल्य:
ऊर्जा: 210 किकॅल
प्रथिने: 4 ग्रॅम
पद्धत:
बटाटा पनीर भरण्यासाठी:
- कढईत 1.5 चमचे तेल गरम करून त्यात मोहरी टाका, तडतडल्यावर त्यात हळद, मीठ आणि बटाटे घाला.
- हळद, लाल तिखट, ताज्या हिरव्या मिरच्या, धणे पावडर आणि मोहरीसह मिसळण्यासाठी बटाटे हलवा.
- मध्यम आचेवर 2-3 मिनिटे बटाटे चांगले शिजून तपकिरी होईपर्यंत शिजवा. गॅस बंद करा, नंतर किसलेले पनीर आणि चिरलेली कोथिंबीर घाला. चांगले मिसळा जेणेकरून सर्वकाही एकत्र बांधले जाईल.
डोसा बनवण्यासाठी:
- वरीचे तांदूळ 1-2 तास भिजत ठेवा.
- हँड ब्लेंडर वापरून, कुट्टू आणि वरीचे तांदूळ एकत्र बारीक करा.
- दही, पाणी, मीठ आणि कुट्टू आटा आणि वरीचे तांदूळ घालून एक मऊसूत पिठ तयार करा पिठात किंचित जाडपणा असावा. बाजूला ठेवा.
- एका मोठ्या नॉन-स्टिक पॅनमध्ये दीड लहान चमचा तेल सुमारे एक मिनिट गरम करा.
- सुमारे 2 पळ्या पिठ घाला आणि डोशाचा आकार तयार करा
- मंद आचेवर सुमारे 2 मिनिटे शिजवा.
- हलकेच, डोसा दुसऱ्या बाजूला उलटा आणि आणखी 2 मिनिटे शिजवा.
- व्यवस्थित शिजल्यावर मध्यभागी बटाटा आणि पनीर भरून ठेवा आणि डोशाची घडी घाला.
- गरम सर्व्ह करा.