सफरचंद आंबा साल्सा
साहित्य:
चिरलेली सफरचंद: 236 ग्रॅम
चिरलेला आंबा: 165 ग्रॅम
कणसाचे दाणे: 164 ग्रॅम
लाल मिरची: 90 ग्रॅम
कांदे: 75 ग्रॅम
ॲलापेनो: 15 ग्रॅम
कोथिंबीरीची पाने: 4 ग्रॅम
लिंबू सरबत: 28.7 ग्रॅम
मध: 14.2 ग्रॅम
मीठ [चवीनुसार]
पोषण मूल्य:
ऊर्जा: 507 किलो कॅलरीज
प्रथिने: 10.9 ग्रॅम
पद्धत:
- कणिस उकळवून बाजूला ठेवा.
- एका मोठ्या भांड्यात सर्व साहित्य एकत्र टॉस करा.
- झाकण ठेवून 30 मिनिटे किंवा रात्रभर रेफ्रिजरेट करा.
- वाढण्यापूर्वी पटकन हलवा.
