अल्पशर्करारक्तता म्हणजे रक्तातील साखरेची वाढलेली पातळी, जी बहुतेकदा मधुमेहाशी संबंधित असते, तर अल्पशर्करारक्तता म्हणजे रक्तातील साखरेची कमतरता, ज्यामुळे गोंधळ आणि घाम येणे यासारखी लक्षणे उद्भवू शकतात. रक्तातील ग्लुकोज संतुलित राखणे हे संपूर्ण आरोग्यासाठी, विशेषत: मधुमेह असलेल्या व्यक्तींसाठी अत्यावश्यक असते.

मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये अल्पशर्करारक्ततेची लक्षणे काही दिवस किंवा आठवडे हळूहळू विकसित होतात. काही प्रकरणांमध्ये, रक्तातील साखरेची पातळी खूप जास्त होईपर्यंत कोणतीही लक्षणे दिसू शकत नाहीत.

अल्पशर्करारक्ततेच्या लक्षणांमध्ये यांचा समावेश होतो:

अल्पशर्करारक्तता खालील कारणांमुळे होऊ शकते:

• मधुमेह
  o प्रकार 1 मधुमेहामध्ये, स्वादुपिंड इन्शुलिन तयार करू शकत नाही.
  o प्रकार 2 मधुमेहामध्ये, स्वादुपिंड रक्तातील साखर स्थिर करण्यासाठी पुरेसे इन्शुलिन तयार करत नाही.
  o दोन्ही स्थितींमध्ये, ग्लुकोज रक्तप्रवाहात जमा होऊ शकते, परिणामी अल्पशर्करारक्तता होते.
• ताण
• आजार, जसे की सर्दी
• जास्त खाणे, जसे की जेवण दरम्यान स्नॅक्स खाणे
• व्यायामाचा अभाव
• निर्जलीकरण
• मधुमेहावरील औषधांचा डोस चुकणे किंवा चुकीचा डोस घेणे
• अल्पशर्करारक्ततेचा अति-उपचार (कमी रक्त शर्करा)
• काही औषधे घेणे, जसे की स्टिरॉइड औषधे.

अधूनमधून अल्पशर्करारक्ततेच्या घटना मुले आणि तरुण प्रौढांमध्ये देखील वाढीच्या वेगात उद्भवू शकतात. अल्पशर्करारक्ततेची लक्षणे निदान न झालेल्या मधुमेहामुळे देखील असू शकतात, त्यामुळे पुढील उपचारांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उपयुक्त ठरू शकते.

अल्पशर्करारक्ततेच्या लक्षणांमध्ये यांचा समावेश होतो:

• वाढलेली तहान आणि तोंड कोरडे पडणे
• वारंवार मूत्रविसर्जन
• लघवीमध्ये ग्लुकोजची पातळी उच्च असणे
• थकवा
• धूसर दृष्टी
• नकळत वजन कमी होणे
• वारंवार होणारे संक्रमण, जसे की थ्रश, मूत्रमार्गात संक्रमण आणि त्वचा संक्रमण.

उपचार न केलेल्या अल्पशर्करारक्ततेच्या गुंतागुंतांमध्ये याचा समावेश होतो:

• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग
• मूत्रपिंड आजार
• मज्जातंतूंची हानी
• संसर्ग
• हाडांच्या समस्या
• विच्छेदन किंवा मृत्यू

याद्वारे अल्पशर्करारक्तता टाळता येते

• निरोगी वजन राखणे
• नियमित शारीरिक गतिविधी
• अधिक ताजी फळे आणि भाज्या आणि कमी परिष्कृत कार्बोहायड्रेट खाणे
• निर्देशानुसार मधुमेहाची औषधे घेणे
• रक्तातील साखरेचे नियमित निरीक्षण^33,34,35,36