ಮಿಸ್ಸಿ ರೊಟ್ಟಿ
ಕ್ಯಾಲೊರೀಸ್: 150-180 ಕ್ಯಾಲ್ಸ್, ಪ್ರೊಟೀನ್: 5-6 ಗ್ರಾಂ
ಕಾಡುಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪನೀರ್ ಮಸಾಲಾ ದೋಸೆ
ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು – 210ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್ – 4ಗ್ರಾಂ
ಮ್ಯಾಂಗೋ ಯೋಗರ್ಟ್ ಐಸ್‌ಕ್ರೀಂ
ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು – 121 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್ – 3 ಗ್ರಾಂ
ಯೋಗರ್ಟ್ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್
ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು – 200 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್ – 5.93 ಗ್ರಾಂ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸ್ಸಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ಪುದಿನ ಡಿಪ್
ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು – 120 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್ – 2.9 ಗ್ರಾಂ
ಪಾಲಕ್ ಹೆಸರು ಬೇಳೆಯ ಇಡ್ಲಿ.
ಕ್ಯಾಲೊರೀಸ್: 314 ಕ್ಯಾಲ್ಸ್, ಪ್ರೊಟೀನ್: 16.28 ಗ್ರಾಂ
ಪಾಲಕ್ ಪನೀರ್ ರೋಲ್
ಕ್ಯಾಲೊರೀಸ್: 400 ಕ್ಯಾಲ್ಸ್, ಪ್ರೊಟೀನ್: 53 ಗ್ರಾಂ
ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಡಿಪ್
ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು – 604 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್ – 30.45 ಗ್ರಾಂ
ಬಹುಧಾನ್ಯಗಳ ತಾಳಿಪಿಟ್ಟು
ಕ್ಯಾಲೊರೀಸ್: 732.9 ಕ್ಯಾಲ್ಸ್, ಪ್ರೊಟೀನ್: 31.81 ಗ್ರಾಂ
ಬೇಸನ್ ತರಕಾರಿ ಚಿಲ್ಲಾ
ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು – 650 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್ – 24.33 ಗ್ರಾಂ