हार्ट फेलियर के शुरुआती चेतावनी वाले संकेतों को पहचानें

हार्ट फेलियर के लक्षण आपकी स्थिति के प्रकार और गंभीरता के आधार पर भिन्न होते हैं। जब तक आप कठोर शारीरिक गतिविधि नहीं करते, तब तक संभव है कि आपको हल्के हार्ट फेलियर के लक्षण न दिखें। आपके लक्षण इस बात पर निर्भर करते हुए अलग-अलग हो सकते हैं कि आपको बाईं या दाईं तरफ में से किस तरफ हार्ट फेलियर से जुड़ी समस्या है। दोनों प्रकार के लक्षण हो सकते हैं। जैसे-जैसे आपका हार्ट कमज़ोर होता जाता है, लक्षण अक्सर बदतर होते जाते हैं। हार्ट फेलियर के गंभीर, कभी-कभी घातक परिणाम दे सकते हैं।

शुरुआती चेतावनी संकेत/लक्षण::

• सीढ़ियां चढ़ने जैसे सामान्य कार्यों के दौरान सांस फूलना अनुभव किए जाने वाले पहले लक्षणों में से एक है।
• जैसे-जैसे हार्ट कमज़ोर होता है, आपको कपड़े पहनते समय या कमरे में घूमते समय और यहां तक कि लेटते समय भी सांस लेने में कठिनाई महसूस हो सकती है

• बाईं ओर हार्ट अटैक: इससे आपको सांस लेने में परेशानी, खांसी, आराम करने के बाद भी अत्यधिक थकान, सामान्य रूप से कमज़ोरी, उंगलियों और होंठों का नीला पड़ना, ज़्यादा नींद आना और मेडिटेशन करने में परेशानी, सोने में परेशानी के लक्षण दिख सकते हैं।
• दाईं ओर हार्ट अटैक: इसमें आपको मतली, भूख न लगना, पेट में दर्द, आपके टखनों, पैरों, टांगों, पेट और गर्दन की नसों में सूजन, बार-बार पेशाब आना और वज़न बढ़ने के लक्षण दिख सकते हैं।

अगर आपको इनमें एक या अधिक संकेत/लक्षण दिखते हैं, तो डॉक्टर को बताएं और अपने हार्ट की जांच कराएं, भले ही आपको हार्ट संबंधी कोई भी समस्या न हो।

संदर्भ:

1. National Heart, Lung and Blood institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health/heart-failure.
2. American Heart Association. Heart attack and stroke symptoms. https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/warning-signs-of-heart-failure.

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