গ্রিলড লেমন চিকেন
Calories: 300 kcal,
Protein: 53 g
চিকেন কিনোয়া স্যালাড
Calories: 260 kcal,
Protein: 15.5 g
বয়েল্ড এগস উইথ গুয়াকামোল
Calories: 92.5 kcal,
Protein: 6.4 g
স্টিমড চিকেন স্যালাড
Calories: 425 kcal,
প্রোটিন - ৫৬ গ্রাম
পালং শাক এবং ডিম কুইচ
ক্যালোরি – 427.5 কিলোক্যালোরি, প্রোটিন – 41 গ্রাম