ডায়েবেটিচ, এক দীৰ্ঘম্যাদী বিপাকীয় ৰোগ যি বিশ্বব্যাপী লাখ লাখ লোকক প্ৰভাৱিত কৰে, এনেকুৱা প্ৰায়ে বিভিন্ন জটিলতা বহন কৰে যি ব্যক্তি এজনৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। এই জটিলতাবোৰৰ ভিতৰত, ডায়েবেটিক পেৰিফেৰেল আৰ্টেৰী ডিজিছ (পিএডি) হৈছে এক বিশেষভাৱে প্ৰৱঞ্চক স্থিতি। এই ব্লগটোৰ উদ্দেশ্য হৈছে ডায়েবেটিক পিএডি-ৰ কাৰণ, লক্ষণ, ৰোগ নিৰ্ণয়, চিকিৎসাৰ বিকল্প, আৰু সক্ৰিয় ব্যৱস্থাপনাৰ গুৰুত্বৰ বিষয়ে এক বিস্তৃত বুজাবুজি প্ৰদান কৰা। ইয়াত উপস্থাপন কৰা তথ্য ভাৰতীয় জনসংখ্যাৰ বাবে বিশেষভাৱে প্ৰাসংগিক, য'ত ডায়েবেটিচৰ বিস্তৃতি এক গুৰুত্বপূৰ্ণ চিন্তাৰ বিষয় হিচাপে দেখা দিছে।

প্ৰান্তীয় ধমনী ৰোগ, যাক সাধাৰণতে পিএডি বুলি কোৱা হয়, ই হৈছে এনে এক স্থিতি যি মুখ্যতঃ ভৰিৰ ধমনীবোৰ প্ৰভাৱিত কৰে, যাৰ ফলত হাত-ভৰিলৈ তেজৰ প্ৰবাহ সীমিত হয়। ডায়েবেটিচ থকা ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত, এই অৱস্থাটোক ডায়েবেটিক পিএডি বুলি কোৱা হয়। এই স্থিতিৰ মুখ্য কাৰণ হৈছে এথেৰোস্ক্লেৰোচিছ, যি হৈছে ধমনীবোৰত চৰ্বি জমা হোৱা বা প্লেক জমা হোৱা, সেইবোৰ সংকুচিত আৰু কঠিন কৰা এক স্থিতি। ডায়েবেটিচৰ সন্দৰ্ভত, উচ্চ ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰে এথেৰোস্ক্লেৰোচিছৰ বিকাশ আৰু বৃদ্ধিত অৰিহণা যোগায়।

ডায়েবেটিক পিএডিৰ প্ৰচলন

ডায়েবেটিচ ভাৰতৰ এক বৰ্ধিত স্বাস্থ্য সংকট হিচাপে দেখা দিছে, ২০২১ চনলৈকে আনুমানিক ১০১ নিযুত লোক এই ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে আৰু এই সংখ্যা বৃদ্ধি হৈয়েই আছে। এই পৰিমাণৰ উচ্চ ডায়েবেটিচৰ ব্যাপ্তিৰ সৈতে ডায়েবেটিক পিএডি-ৰ ঘটনাও যথেষ্ট যদিও ই প্ৰায়ে অনিৰ্ণিত হৈ ৰয় । পিএডি-য়ে ৫০ বছৰতকৈ অধিক বয়সৰ ডায়েবেটিচ থকা প্ৰতি ৩ জনৰ ভিতৰত ১ জন লোকক প্ৰভাৱিত কৰে আৰু হাৰ্ট এটেক তথা ষ্ট্ৰোক হোৱাৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰে।

ডায়েবেটিক পিএডিৰ লক্ষণ

ডায়েবেটিক পিএডি প্ৰায়ে এক উচ্চ পৰ্যায়ত উপনীত নোহোৱালৈকে নীৰৱে বৃদ্ধি হয়। সচৰাচৰ লক্ষণবোৰ হ’ল:

1. মাজে সময়েহোৱা ক্লডিকেচন: এয়া হৈছে পিএডি-ৰ আটাইতকৈ উৎকৃষ্ট লক্ষণ, যাৰ বিশেষত্ব হৈছে শাৰীৰিক সক্ৰিয়তাৰ সময়ত ভৰিৰ পেশীত বিষ, ক্ৰেম্পিং বা দুৰ্বলতাই দেখা দিয়া।
2. জঠৰতা আৰু টিংটিঙাই থকা: ডায়েবেটিক পিএডি থকা লোকসকলৰ ভৰিত সংবেদনৰ অভাৱ হ'ব পাৰে।
3. ছালৰ পৰিৱৰ্তন: ভৰি বা ভৰিৰ ছাল চকচকীয়া, মসৃণ বা আনকি শেঁতা যেন লাগিব পাৰে।
4. লেহেমীয়া ঘাঁ নিৰাময়: ভৰিলৈ তেজৰ প্ৰবাহ হ্ৰাস হোৱাৰ ফলত আঘাত বা ঘাঁৰ নিৰাময় লেহেমীয়া হ'ব পাৰে, যাৰ ফলত সংক্ৰমণৰ আশংকা বৃদ্ধি হয়।
5. ভৰি শীতল পৰি যোৱা: ৰক্ত সঞ্চালন হ্ৰাস হোৱাৰ ফলত ভৰি স্পৰ্শ কৰিলে ঠাণ্ডা অনুভৱ কৰিব পাৰে।

ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিনাক্তকৰণ

ডায়েবেটিক পিএডিৰ কাৰ্যকৰী ব্যৱস্থাপনাৰ বাবে আগতীয়াকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। নন-ইনভেছিভ পৰীক্ষা যেনে এংকেল-ব্ৰেকিয়াল ইনডেক্স (এবিআই), ডুপ্লেক্স আল্ট্ৰাছাউণ্ড আৰু মেগনেটিক ৰেজোনেন্স এঞ্জিঅ’গ্ৰাফীয়ে তেজৰ সোঁতত থকা বাধা চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত এঞ্জিঅ’গ্ৰাম, যিটো অধিক আক্ৰমণাত্মক পদ্ধতি, এয়া কৰাৰো প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

চিকিৎসাৰ বিকল্পসমূহ

এবাৰ ধৰা পৰাৰ পিছত, ডায়েবেটিক পিএডি-ৰ চিকিৎসাই লক্ষণবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা, ৰোগৰ বৃদ্ধি হ্ৰাস কৰা আৰু জটিলতাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰাত গুৰুত্ব দিয়ে। নিম্নলিখিত পদ্ধতিবোৰ সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰা হয়:

1. জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন: ৰোগীসকলক স্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী গ্ৰহণ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰাটো প্ৰায়ে প্ৰথম পদক্ষেপ হিচাপে গণ্য কৰা হয়। ইয়াত অন্তৰ্ভুক্ত থাকে ধূমপান বন্ধ কৰা, নিয়মীয়া ব্যায়াম আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে স্বাস্থ্যকৰ আহাৰ।
2. ঔষধ: এণ্টিপ্লেটলেট এজেণ্ট আৰু কলেষ্ট্ৰ’ল হ্ৰাস কৰা ঔষধে বিপদাশংকাৰ কাৰকবোৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
3. নিম্নতম আক্ৰমণাত্মক প্ৰক্ৰিয়া: ইয়াৰ ঊৰ্ধত এঞ্জিঅ’প্লাষ্টি আৰু ষ্টেণ্ট স্থাপনৰ দৰে নিম্নতম আক্ৰমণাত্মক প্ৰক্ৰিয়াৰ পৰামৰ্শ দিয়া হ'ব পাৰে।
4. অস্ত্ৰোপচাৰ: গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত, অৱৰুদ্ধ ধমনীৰ চাৰিওফালে তেজৰ প্ৰবাহৰ পথ পুনৰ তৈয়াৰ কৰিবলৈ বাইপাছ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।

ডায়েবেটিক পিএডি প্ৰতিৰোধ কৰা

প্ৰতিৰোধ গুৰুত্বপূৰ্ণ, বিশেষকৈ ভাৰতীয় প্ৰেক্ষাপটত য'ত ডায়েবেটিচৰ হাৰ অধিক। কেইবাটাও গুৰুত্বপূৰ্ণ পদক্ষেপে ডায়েবেটিক পিএডি হোৱাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

1. ৰক্ত শৰ্কৰা নিয়ন্ত্ৰণ: ডায়েবেটিক পিএডি প্ৰতিৰোধ কৰাৰ ক্ষেত্ৰত সৰ্বোচ্চ ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰ বৰ্তাই ৰখাটো সৰ্বাধিক অগ্ৰাধিকাৰৰ বিষয়।
2. নিয়মীয়া ব্যায়াম: নিয়মীয়া শাৰীৰিক সক্ৰিয়তাৰ দ্বাৰা সঞ্চালন আৰু সামগ্ৰিক কাৰ্ডিঅ’ভাস্কুলাৰ স্বাস্থ্য উন্নত হয়। খোজ কঢ়াৰ দ্বাৰা পিএডিৰ চিকিৎসা আৰু প্ৰতিৰোধ দুয়োটাতে সহায়ক হ’ব পাৰে।
3. আহাৰৰ বিকল্প: সংপৃক্ত তথা কমি ট্ৰেন্স চৰ্বী আৰু ফল, শাক-পাচলি আৰু সম্পূৰ্ণ শস্যৰে সমৃদ্ধ আহাৰে এথেৰোস্ক্লেৰোচিছৰ আশংকা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
4. ধূমপান ত্যাগ কৰা: ধূমপানে পিএডি-ৰ বিপদাশংকা যথেষ্ট বৃদ্ধি কৰে। ইয়াক ত্যাগ কৰাটোৱেই হ’ল আটাইতকৈ কাৰ্যকৰী প্ৰতিৰোধমূলক ব্যৱস্থা।
5. নিয়মীয়া পৰীক্ষা: সময়ে সময়ে কৰা চিকিৎসা পৰীক্ষাই ডায়েবেটিচ আৰু ইয়াৰ জটিলতাবোৰ সোনকালে চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

উপসংহাৰ:

ডায়েবেটিক প্ৰান্তীয় ধমনী ৰোগ হৈছে ডায়েবেটিচৰ এক গুৰুতৰ জটিল স্থিতি যি বিশেষকৈ ভাৰতৰ বৰ্ধিত ডায়েবেটিচ মহামাৰীৰ সন্দৰ্ভত প্ৰাসংগিক হৈ পৰিছে। জীৱনৰ মানদণ্ডৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ যথেষ্ট হ'ব পাৰে আৰু সেয়ে প্ৰতিৰোধ তথা আগতীয়া চিনাক্তকৰণ অত্যাৱশ্যকীয় হ'ব পাৰে। এই অৱলোকনে ডায়েবেটিচ থকা ব্যক্তিসকলৰ বাবে সক্ৰিয় ব্যৱস্থাপনা, জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন আৰু নিয়মীয়া পৰীক্ষাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত আলোকপাত কৰিছে ৷ ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে ভাৰতৰ জনসাধাৰণৰ ডায়েবেটিক পিএডিৰ বোজা হ্ৰাস কৰা।^48,49